Un révélateur

La pandémie de COVID-19 nous aura appris que la santé mentale, c’est fragile. L’isolement social, les pertes d’emploi, le ou les décès d’êtres chers, le télétravail, les classes en virtuel, les inquiétudes financières, les perturbations du quotidien, etc. auront mené à beaucoup de détresse psychologique. Se sentir loin et sans le soutien des personnes aimées peut s’avérer très anxiogène. Jamais nous n’avons eu autant besoin de soutien de ressources en santé mentale. Il existe des organismes qui viennent en aide aux personnes aux prises avec un problème de santé mentale. Cependant, l’accès aux services spécialisés est compromis par un manque criant de psychologues, de psychiatres, de psychothérapeutes, etc. La santé mentale, ça concerne tout le monde. Portons une attention particulière à nos proches.